如何提高兒童肺部抵抗力？
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喬貴賓 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 三級甲等
其實肺部感染只是抵抗力的一個方面， 我們知道兒童是一個發(fā)育的階段，在兒童時期人體的免疫能力還沒有發(fā)育完善，因此在細菌、病毒的作用下兒童往往比成年人更容易感染。
因為成年人的免疫系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完善了，在外界病毒和細菌的作用下，往往可以通過機體正常的免疫能力對這些病毒和細菌具有殺滅和抵抗作用，所以就不容易表現(xiàn)出或者不常表現(xiàn)出一些炎癥感染。
但是由于兒童的免疫功能免疫系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，還沒有發(fā)育完全，在外界病毒和細菌的作用下就容易造成感染。肺是全身唯一一個與大氣相通的器官，空氣中的各種細菌病毒非常容易定植。
在非洲，如果免疫力不強，抵抗能力不強的情況下，就容易造成肺部的感染和炎癥。因此不是說如何提高兒童肺部的抵抗力，而是應該說要提高兒童全面的抵抗能力，肺只是其中的一個表現(xiàn)。
要提高兒童的抵抗力，無非就是兩個方面，一個營養(yǎng)全面、均衡，給兒童足夠的生長發(fā)育所必須的各種營養(yǎng)物質，這對免疫系統(tǒng)的健全十分重要；另外就是要有足夠的休息時間，保證良好的休息睡眠很重要的一點；最后就是盡量避免讓小孩子在空氣不好的環(huán)境中停留，避免接觸細菌等微生物對保護肺的健康十分重要。
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