幾種保健品可以同時(shí)吃嗎
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
多種保健品不建議同時(shí)吃。一是多種保健品在一起吃，其中的成分是否有沖突，反而對(duì)身體有影響，其次應(yīng)根據(jù)身體的體制情況決定吃哪一種保健品，盲目的吃保健品反而會(huì)適得其反。在學(xué)習(xí)期間，自己應(yīng)生活有規(guī)律，飲食富有營(yíng)養(yǎng)易消化，多吃干果如核桃等和新鮮水果，補(bǔ)充足量的維生素及礦物質(zhì)。
-
-
-
-
雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
在正確搭配搭配服用的情況下，超過(guò)4種也可以，但是最好將目前所有服用的保健品帶去醫(yī)院咨詢(xún)相關(guān)的醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)師，根據(jù)他們的方案吃多種保健品比較有保障。其實(shí)正常情況下，只要均衡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，保證在日常飲食中補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)需通過(guò)服用保健食品來(lái)補(bǔ)充。
-
-
-
中醫(yī)保健的內(nèi)容有哪些
李霞 主治醫(yī)師
-
-
中醫(yī)穴位保健方法
聶斌 主任醫(yī)師
-
-
眼保健操能恢復(fù)近視嗎
孔寧 主任醫(yī)師
-
-
腰部運(yùn)動(dòng)損傷保健品
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
保健品可以長(zhǎng)期吃嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么是保健食品
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
眼保健操好處
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
保健品管用嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
保健品能長(zhǎng)期吃嗎
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
喝啤酒時(shí)泡生姜片有保健作用嗎
-
-
-
暈車(chē)的保健
在每次出門(mén)打算要乘車(chē)之前，先對(duì)自己的內(nèi)關(guān)穴和百會(huì)穴做一做按摩，通過(guò)穴位刺激可以降... 詳細(xì)?
-
-
結(jié)石的保健
結(jié)石是指人體導(dǎo)管腔中或腔性器官如腎臟、輸尿管或膀胱等的腔中形成的固體塊狀物?；颊?.. 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)