老年人到底吃什么鈣片最好
病情描述：家里的長(zhǎng)輩年紀(jì)越來(lái)越大了，為了預(yù)防骨質(zhì)疏松，我準(zhǔn)備給他們買一點(diǎn)鈣片吃，老年人到底吃什么鈣片最好？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好：老年人缺鈣容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨質(zhì)增生、骨刺、腿抽筋、牙齒松動(dòng)等，老年人應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣，適合老年人常用的鈣劑有鈣之緣片，對(duì)改善老年人骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生補(bǔ)鈣效果都是非常不錯(cuò)的，一般吃幾瓶鈣之后就會(huì)有改善，平日要多吃含鈣高的食物，如：牛奶，奶制品，豆制品，魚蝦，蝦皮，蛋類、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，祝老人健康！
-
-
-
-
曲津菡 醫(yī)師
永吉縣岔路河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
并不是哪一個(gè)牌子的鈣，就一定是最好的，這個(gè)是根據(jù)老人的體質(zhì)來(lái)確定的，如果是老人想要通過(guò)不吃鈣片來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松的話，那么最好就是帶著老人去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院，讓醫(yī)生給體檢一下，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)補(bǔ)鈣來(lái)進(jìn)行治療，而且在平常的生活中要多吃一些海產(chǎn)品也是有利于補(bǔ)鈣的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
胃最怕吃什么食物？吃什么食物養(yǎng)胃？
胃是一個(gè)十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，導(dǎo)致飲食不正常，引起胃出現(xiàn)問(wèn)題。... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)