今天胳膊和小腿抽筋實在是太難受了怎么辦
病情描述：走路突然胳膊和小腿抽筋，今天胳膊和小腿抽筋實在是太難受了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
您好：胳膊和小腿抽筋多是缺鈣的表現(xiàn)，當(dāng)血液中的鈣不足時，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高，嚴(yán)重時就會引起抽搐，也就是抽筋，建議到醫(yī)院檢查微量元素，確診后可以口服鈣片，如：鈣爾奇，蓋中蓋等，平日要多吃富含鈣的食物，如：牛奶，奶制品，魚蝦，蝦皮，紫菜，海帶，黑木耳，黑豆及豆制品，適當(dāng)多曬太陽，促進鈣的吸收，祝您健康！
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
出現(xiàn)胳膊小腿抽筋，有可能是肌肉痙攣引起的現(xiàn)象，不排除有缺鈣的可能性，需要積極的進行檢查，通過血清鈣微量元素等檢查可以確診，如果有缺鈣引起的肌肉痙攣，通過口服補鈣藥物可以起到預(yù)防的作用，在急性發(fā)作期也可以采取熱敷針灸的方式來緩解，同時口服葡萄糖酸鈣。
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