為什么總是腳抽筋
病情描述：在晚上的時候，腳就很容易抽筋，而且基本上會痛一整天，為什么總是腳抽筋
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
患者如果總是有腿部抽筋的情況，可能是屬于患者可能受涼所引起的，也有可能是屬于患者缺鈣的因素造成的，患者如果出現(xiàn)了有抽筋的情況可以通過營養(yǎng)的補(bǔ)充以及多注意腿部的保暖情況來進(jìn)行緩解，同時患者也要避免長期進(jìn)行行走以免造成出現(xiàn)腿部血液循環(huán)不暢的情況。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
總是出現(xiàn)腳抽筋的癥狀，要注意觀察有沒有和運(yùn)動有關(guān)系，如果運(yùn)動量比較大的話，就會容易對肌肉產(chǎn)生損傷，就會容易產(chǎn)生，休息的時候逐漸有抽筋的表現(xiàn)，要適當(dāng)?shù)臏p小運(yùn)動量，同時也可以采用局部熱敷按摩的方法來緩解抽筋引起來的疼痛，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)缺鈣，也會容易產(chǎn)生肌肉的興奮性增高。
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