腦子不淸晰記憶力減弱是怎么回事
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦子不清晰,記憶力減退,這種多數(shù)是因?yàn)殚L時(shí)間壓力太大或者生活作息不規(guī)律導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱為主,也有可能是經(jīng)常用腦過度引起的腦供血供氧不足。建議平時(shí)可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)和改善腦循環(huán)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且有空一定要注意加強(qiáng)鍛煉身體,盡量保持作息規(guī)律。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
年輕人記憶力衰退,大多數(shù)是由于精神緊張,壓力大,睡眠不足造成的。病人應(yīng)該放松心情,保持心情愉悅,不要給自己太大壓力心態(tài)放平和,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多補(bǔ)充維生素。如果癥狀沒有改善,則需要病人到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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