腦子不淸晰記憶力減弱是怎么回事
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
腦子不清晰，記憶力減退，這種多數(shù)是因為長時間壓力太大或者生活作息不規(guī)律導致的神經(jīng)衰弱為主，也有可能是經(jīng)常用腦過度引起的腦供血供氧不足。建議平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)和改善腦循環(huán)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且有空一定要注意加強鍛煉身體，盡量保持作息規(guī)律。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
年輕人記憶力衰退，大多數(shù)是由于精神緊張，壓力大，睡眠不足造成的。病人應該放松心情，保持心情愉悅，不要給自己太大壓力心態(tài)放平和，養(yǎng)成良好的作息習慣，進行適當?shù)捏w育鍛煉，多補充維生素。如果癥狀沒有改善，則需要病人到醫(yī)院進行全面檢查，遵醫(yī)囑進行治療。
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