左腿夜間老是抽筋怎么回事
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,首先不用過(guò)于擔(dān)心,也可能是因?yàn)橹鴽龌蛘呤且驗(yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)之后導(dǎo)致的肌肉出現(xiàn)了萎縮,還有就是缺鈣所引起的,建議平時(shí)是需要多注意休息,不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的營(yíng)養(yǎng)品,多注意腿部的保暖,避免受到風(fēng)寒和著涼,多吃一些骨頭湯,魚(yú)湯之類(lèi)的。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
腿部有抽筋的現(xiàn)象,考慮很有可能是缺鈣引起的,一定要引起重視,盡早的去醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查,如果確定是缺鈣的話(huà),一定要及時(shí)補(bǔ)充,因?yàn)橐话愕搅酥心耆艘院笕绻扁}嚴(yán)重的話(huà)是會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,也是會(huì)引起抽筋的現(xiàn)象的,平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,注意葷素搭配。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?