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孩子情緒不穩(wěn)定

病情描述:現(xiàn)在女兒上了高三,經(jīng)常出現(xiàn)孩子情緒不穩(wěn)定的情況,經(jīng)常會發(fā)脾氣、沉默不語,這種應該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孩子情緒不穩(wěn)定可能是由于學習壓力或者環(huán)境因素造成的,家長要多給孩子進行心理輔導,孩子面臨高考壓力大,大多會選擇宣泄情緒的方式來緩解壓力。建議家長讓孩子平常多運動,這樣可以調(diào)整孩子的大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌,可以有效的放松神經(jīng),消除大腦疲勞,要保證有良好的生活作息習慣。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    孩子出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定的這個情況,首先要考慮的是,因為上了高三之后學習的壓力無形中增加了,很多,可能家庭當中在給予孩子一些壓力的情況下,孩子可能會覺得有接受不了,甚至有崩潰的這種情況,每個人的心理素質(zhì)或者是接受的能力的好壞都是不一樣的,還是要和孩子進行相關(guān)的溝通,平時要學會勞逸結(jié)合,好好的休息。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長:強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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