女人吃什么對肝臟有好處
病情描述：身體一直都不太好，特別是肝臟不太好，經(jīng)常覺得難受。女人吃什么對肝臟好？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
一般情況下可以吃一些動物的肝臟，還有一些豆類，瘦肉，魚類以及新鮮的水果和蔬菜都是可以的，也可以吃一些豬肝，豬肉都是非常好的效果，另外也可以多吃一些含有維生素的食物，這些食物都可以很好的保護肝臟，這樣才對身體更加的健康，可以提高身體的免疫力。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
首先可以吃一些動物的肝臟，像一些豬肝雞肝，菠菜，豆腐，豬肉，這些食物對身體都有一定的好處，而且還可以補充身體里的蛋白質(zhì)，另外也可以多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，可以補充身體里含有維生素的東西，另外也要適當(dāng)?shù)倪M行一些運動，增加身體里的抵抗力。
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