怎樣給孩子提高免疫力
病情描述：我家女兒今年菜8歲，一直以來抵抗力都比較差容易感冒的，這個怎樣給孩子提高免疫力？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
首先孩子要營養(yǎng)均衡才可以使身體免疫力提高，另外，孩子不要總在家里待著，總處于無菌的環(huán)境，不利于孩子免疫力的提高，應該多帶孩子去戶外走一走，接觸一下大自然，這樣孩子的抵抗力就會偏高了。同時可以給孩子查一下微量元素，因為缺少微量元素也會使孩子抵抗力低下。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
要想給孩子提高免疫力，那么建議還是要在飲食方面進行，相關的調整是比較好的，飲食方面要做到營養(yǎng)全面均衡，我們所搭配好可以給孩子多吃一些肉類的產品，多喝一些骨頭湯，吃一些菌類的產品，對于提高免疫力來說都是有著比較好的作用。而且也要適當的鍛煉身體。
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