腳崴了三個月里面還疼是什么原因
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
考慮是還沒有完全恢復(fù)好。平時要注意休息,少走路,每晚可以用熱水泡泡腳,再做做足底按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有助于恢復(fù)。在休息的時候盡量要把腳用枕頭墊起來抬高,加快血液循環(huán)。平時要多吃點營養(yǎng)價值高的食物。也可以用熱毛巾熱敷受傷的部位。可以多吃一些含鈣高的食物。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
腳崴了三個月里面還出現(xiàn)疼痛,主要是由于腳扭傷還沒有及時的處理好而導(dǎo)致的后遺癥,可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,可以配合進(jìn)行物理治療,比如中藥熏蒸,艾灸等治療,可以多用生姜煲水泡腳,每次泡30分鐘左右,平常要注意保養(yǎng),不要進(jìn)行劇烈的運動。
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