面條容易發(fā)胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
面條并不容易發(fā)胖的，面條的主要成分是淀粉，在體內(nèi)主要轉(zhuǎn)化成葡萄糖供應(yīng)人體的營(yíng)養(yǎng)。一般導(dǎo)致人發(fā)胖的主要是脂肪細(xì)胞，平時(shí)只要少吃油脂多的食物，少吃肉類(lèi)一般并不會(huì)導(dǎo)致脂肪過(guò)多的。大部分植物性的食物所含的脂肪都很少，所以不容易引起發(fā)胖。并且葡萄糖在體內(nèi)代謝也是比較快的。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
面條是高碳水化合物食物，一般做為主食食用，在進(jìn)食過(guò)多的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，升高的血糖在胰島素作用下，就會(huì)被外周組織利用，最后會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪組織，從而使人的體重上升。因此，不建議平時(shí)經(jīng)常食用面條?？梢蕴妓衔?、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)均衡搭配，才可以避免食用過(guò)多后，出現(xiàn)體重上升。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
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中年發(fā)胖的原因
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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