女孩發(fā)育期吃什么長高
病情描述：女兒比同齡相比個(gè)子矮很多，聽說這個(gè)時(shí)段剛好是長個(gè)子的時(shí)候，想去給她買點(diǎn)補(bǔ)補(bǔ)，女孩發(fā)育期吃什么長高？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，像牛羊肉，魚類，蝦類，肉類，這些都是可以的，只要營養(yǎng)跟得上去，長個(gè)就不是問題，同時(shí)還可以吃一些補(bǔ)鈣的食物，像喝一些牛奶都是可以的，但是在飲食過程中，葷素要搭配著來，樣式要多樣化，不可太過單一，也不讓孩子挑食的習(xí)慣。
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李長征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，這個(gè)年齡階段的孩子出現(xiàn)身高明顯低于同齡兒童平均身高范圍的話，則說明孩子可能是出現(xiàn)生長激素不足或出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況所造成的，在出現(xiàn)這種情況之后，是需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查確定的，在進(jìn)行檢查之后，再根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，暫時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
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