吃什么可以長高
病情描述：孩子比班上同學(xué)矮很多，害怕她將來長不高，很著急。吃什么可以長高？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果孩子個子比較矮就有可能是因為孩子身體缺乏鈣物質(zhì)所造成的，這時候可以帶孩子去醫(yī)院做個微量元素的檢查，然后在平時生活中多給孩子吃一些含鈣比較高的食物，這樣能夠促進(jìn)孩子骨骼的生長發(fā)育，而且在平時生活中也可以多給孩子吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物來補(bǔ)充孩子身體所需要的營養(yǎng)。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
一般的情況下有可能跟遺傳有一定的關(guān)系，所以也不必要太過緊張，也可以在食物上多進(jìn)行補(bǔ)充，可以多讓孩子吃一些蛋白質(zhì)，并且像一些魚類，肉類，蝦類的東西都是可以多吃一些的，這樣不僅能補(bǔ)充鈣的物質(zhì)，而且對身體有一定的好處，也可以讓孩子多進(jìn)行運動，增加抵抗力。
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