腳手抽筋怎么回事
病情描述：我有時(shí)會(huì)感覺(jué)手腳都抽筋，通常要幾分鐘才緩解，想請(qǐng)教一下醫(yī)生，腳手抽筋怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳手抽筋是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有得到及時(shí)的休息，使肌肉得到了徹底的放松，出現(xiàn)了肌肉軟組織損傷，產(chǎn)生了疼痛，導(dǎo)致肌肉痙攣。出現(xiàn)這種現(xiàn)象之后，患者應(yīng)該及時(shí)的休息，可以口服跌打損傷的藥物治療，可以有效的促進(jìn)腳手部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，可以使軟組織更快得到恢復(fù)。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
經(jīng)常出現(xiàn)手腳抽筋的情況，有可能是因?yàn)槿扁}，也有可能是因?yàn)橹鴽龀霈F(xiàn)的情況，平時(shí)注意手腳的保暖，在晚上睡覺(jué)以前可以選擇使用熱水泡泡腳，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)，飲食上盡量多吃一些含鈣量高的食物，經(jīng)常出現(xiàn)手腳缺抽筋的情況，也有可能是因?yàn)樯窠?jīng)末梢血液循環(huán)不暢出現(xiàn)的癥狀。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮，是一種肌肉痙攣狀態(tài)，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?
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