腳崴了腫了必須臥床嗎
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
腳崴了出現(xiàn)損傷,最好是可以臥床休息,如果不臥床休息的話進(jìn)行運(yùn)動,容易導(dǎo)致疼痛加劇,也會引起出現(xiàn)后遺癥的,可以服用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,可以配合進(jìn)行物理治療,比如針灸,拔罐放血治療,睡覺的時(shí)候可以放個(gè)枕頭在腳踝處促進(jìn)血液回流。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致的腫脹癥狀,患者需要臥床休息,但也不用長時(shí)間的臥床,臥床的時(shí)候可以適當(dāng)抬高下肢,促進(jìn)血液回流。而且關(guān)節(jié)扭傷的患者,平時(shí)可以進(jìn)行功能鍛煉,提高踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性?;颊哌€可以根據(jù)病情做物理療法治療,以及配合消炎止痛的藥物調(diào)理,不要穿高跟鞋。
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