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睡覺做夢而且醒后還記得問題大嗎

病情描述：我每天晚上睡覺都會做夢，醒來之后還記得很清楚。睡覺做夢而且醒后還記得問題大嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺時間總是做夢，醒來以后可以記得做夢的情形，有可能是身體的植物神經(jīng)功能紊亂，身體神經(jīng)衰弱等等反應引起的癥狀，這種情況是不嚴重的，是不要緊張的情況，平時注意保持心情舒暢，注意生活作息時間要有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，使用調(diào)節(jié)身體植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進行改善癥狀。

  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺做夢醒來之后能記住夢中的事情，只能說明你睡眠質(zhì)量不好，沒有大問題，這種情況考慮還是與你最近精神壓力過大有關(guān)系導致了植物神經(jīng)紊亂?？梢酝ㄟ^養(yǎng)成良好的飲食起居習慣來緩解，比如：不要熬夜，按時睡覺，堅持鍛煉身體，這樣可以保證睡眠質(zhì)量的。如果不見好轉(zhuǎn)，可以吃調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物。

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：運用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學知識，擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對內(nèi)科
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