失眠的藥膳？
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了失眠的情況，一般平時(shí)可以使用大棗，加上酸棗仁，龍眼肉，熬粥喝。最好是積極配合口服藥物進(jìn)行治療，如果出現(xiàn)了失眠的情況，并且出現(xiàn)了口干口苦，中醫(yī)認(rèn)為是出現(xiàn)了肝火，或者是膽火上炎?？梢约由宵S連溫膽湯。平時(shí)盡量避免喝酒，盡量保持心情舒暢，而如果出現(xiàn)了失眠，并且出現(xiàn)了胸脅乳房脹痛，考慮是出現(xiàn)了肝郁氣滯的情況，需要加上丹梔逍遙丸。失眠的話，必要時(shí)可以使用西藥佐匹克隆片，進(jìn)行改善。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
失眠一般情況下是有神經(jīng)衰弱，平時(shí)的壓力大，或者經(jīng)常的抑郁導(dǎo)致的這種現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)該保持心情舒暢，多參加戶外運(yùn)動，加強(qiáng)體質(zhì)?？梢猿跃S生素b1和谷維素，配合安神補(bǔ)腦口服液來治療。臨睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，或者是大棗枸杞泡水喝。這些是能夠改善失眠的癥狀的。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
藥膳食譜
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- 王朔 主任醫(yī)師 中醫(yī)
腹痛需要用什么藥膳緩解
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
疲勞可以通過藥膳改善嗎
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
食療與藥膳需要注意哪些問題
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
失眠的癥狀
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的食療
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