吃什么母乳才會多
病情描述：剛剛生下孩子但是母乳不夠?qū)е铝撕⒆右恢笨?，吃什么母乳才會多?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
母乳不夠的這個情況下，那么建議在日常的飲食當中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配哈，要多吃一些湯類的產(chǎn)品，比如說鯽魚湯，豬蹄，蕓豆湯，排骨湯，這些都是具有一定的下奶的作用的。而且如果通過食物的這些補充效果不是很好的情況下，也可以找醫(yī)生根據(jù)具體的情況來進行一些對癥的催乳。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以多喝一些鯽魚湯，大骨頭湯，雞肉湯，也可以喝一些小米粥，這些食物對于下奶都有很大的幫助，如果不能夠很好改善的話，可以去醫(yī)院讓醫(yī)生開一些幫助下奶的藥物，平時也可以使用一些熱布子溫敷一下乳房，母親要多吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食品，不要吃生冷寒涼的食物。
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