長短腿應(yīng)該鍛煉哪條腿
病情描述：我發(fā)現(xiàn)自己的兩條腿不一樣長，好著急，想讓它們變得一樣長，長短腿應(yīng)該鍛煉哪條腿？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
應(yīng)該鍛煉短的那條腿，建議你去醫(yī)院拍片確定一下是先天性發(fā)育異常引起的還是后天不良姿勢導(dǎo)致的，根據(jù)癥狀選擇合適的治療方案。如果是發(fā)育異常的話只能通過手術(shù)進(jìn)行治療，如果只是不良姿勢導(dǎo)致的就可以通過一些訓(xùn)練方法來改善癥狀，可多做一些騎車，單桿，雙桿等體育運(yùn)動。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
長短腿的患者需要及時通過盆骨矯正才能使癥狀達(dá)到痊愈的效果。如果患者只是通過單純的腿部訓(xùn)練，無法達(dá)到治愈的效果。因此患者最好是到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，醫(yī)生根據(jù)引起長短腿的病因做出對應(yīng)的矯正方案。平時也可以通過盆骨肌肉壓縮運(yùn)動的方式改善癥狀，也可以通過提肛運(yùn)動進(jìn)行緩解。
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