腎虛吃的食物？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腎虛多是我們常說的腎陰虛和腎陽虛，如果腎陰虛的話，建議你平時(shí)多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等補(bǔ)腎陰的食物，腎陽虧虛，氣血虛弱的話，建議平時(shí)多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，大棗，泥鰍，黃鱔等補(bǔ)腎陽的食物，還要規(guī)律休息，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉，增加機(jī)體抵抗力。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，男性腎虛的話可以考慮吃一些堅(jiān)果類食物，例如碧根果、核桃，此外吃點(diǎn)枸杞子、芝麻，豇豆 ,另外還可以補(bǔ)充高蛋白食物例如牛骨髓 、狗肉、驢肉等；海鮮類食物例如干貝 、鱸魚、海參 、蝦等也具有補(bǔ)腎功效。 此外,腎虛者還宜服葡萄人參補(bǔ)酒。
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做完腎穿刺可以吃哪些食物
張益民 副主任醫(yī)師
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每天吃枸杞能治腎虛嗎
龍順欽 副主任醫(yī)師
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腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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男人腎虛的表現(xiàn)
黃漢超 主任醫(yī)師
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感冒時(shí)忌吃什么食物
戚正濤 主治醫(yī)師
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男女都會(huì)腎虛，腎虛后推薦吃這五種食物
據(jù)了解，無論男女性都容易出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，平時(shí)沒有注意身體的養(yǎng)護(hù)，總是存在不良習(xí)慣... 詳細(xì)?
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腎虛怎么辦？女人吃這5種食物，告別腎虛
如果出現(xiàn)了明顯的腎虛表現(xiàn)，應(yīng)該從飲食入手調(diào)節(jié)身體。飲食對人的健康有較大的影響，如... 詳細(xì)?
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男人腎虛有這4種表現(xiàn)？吃這種食物有效補(bǔ)腎
男性也比較容易出現(xiàn)腎虛這種情況，而在長時(shí)間腎虛的影響下身體會(huì)發(fā)出信號(hào)。留意到腎虛... 詳細(xì)?
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吃什么食物可以改善腎虛？
腎臟屬于人體五臟之一，腎臟藏精氣，所以古人經(jīng)常將腎臟稱之為“先天之本”。腎臟對于... 詳細(xì)?
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常吃這6種食物，可緩解腎虛腰痛，男人“重獲新生”
日常生活中，男性由于工作壓力很容易出現(xiàn)腎虛腰痛的癥狀。腎虛腰痛是現(xiàn)代社會(huì)較為常見... 詳細(xì)?
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