屁股抽筋是什么情況
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說睡覺的姿勢(shì)不好,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)屁股肌肉抽筋,或者是臀部的肌肉遭受到外界的壓力,就會(huì)長(zhǎng)期的處于一種被動(dòng)的狀態(tài),如果說一直持續(xù)保持,那么就可能會(huì)引起不斷的抽筋,不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作是能夠緩解抽筋的癥狀,通過按摩拍屁股部的肌肉來得到一定的緩解,或者是可以通過熱敷。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
臀部肌肉抽搐最常見的原因如下:1、行走時(shí)間過長(zhǎng),或劇烈運(yùn)動(dòng)前沒有良好的熱身,肌肉收縮時(shí)間長(zhǎng),放松時(shí)間少,乳酸積累過多都會(huì)引起肌肉痙攣。它可以在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行局部充分的熱身。運(yùn)動(dòng)可以拉伸肌肉,減少肌肉抽搐的發(fā)生。2、冷刺激后,可能發(fā)生局部肌肉缺血和缺氧,導(dǎo)致痙攣性不適。平時(shí)不要貪圖寒冷,要注意保暖。3、缺鈣后,容易增加肌肉的興奮性,產(chǎn)生抽搐。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?