女孩子發(fā)育吃什么長(zhǎng)高
病情描述：我跟我老公長(zhǎng)的都比較矮，怕孩子也長(zhǎng)得矮不好看，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生女孩子發(fā)育吃什么長(zhǎng)高？
醫(yī)生回答 (2)
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
女孩子在發(fā)育的過(guò)程中應(yīng)該是多吃一些瘦肉雞蛋或者是吃一些綠葉蔬菜，可以有效的補(bǔ)充它人體所需要的維生素和微量元素，這樣漲的相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，如果怕他長(zhǎng)不高，可以定期給他查生長(zhǎng)激素的含量水平，同時(shí)還可以查骨骺線有沒(méi)有愈合，如果沒(méi)有愈合應(yīng)該可以長(zhǎng)高。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
女孩子想要長(zhǎng)得高，首先不能挑食，多元化飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣元素，小孩子一般選擇小兒迪巧鈣片，每天一次每次吃1~2個(gè)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡殴菧?，不要喝太多碳酸飲料，不吃垃圾食品以及油炸的食物，多做有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打羽毛球，打籃球等按時(shí)休息，不要長(zhǎng)期接觸輻射性的物質(zhì)
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