哪些食物是補鐵的孕婦缺鐵吃什么可以補充鐵元素
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕過程中,由于胎兒需要從母體中吸收所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,所以孕婦很容易導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵的情況,日常飲食中應(yīng)該多食用一些含鐵量較豐富的食物,比如說茄子、菠菜、動物的肝臟、動物血等等。而且如果孕婦的缺鐵量相對比較嚴(yán)重,需要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬镅a充進來進行補充。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
孕婦在懷小孩子的期間身體出現(xiàn)缺乏鐵這種微量元素引起身體出現(xiàn)缺鐵性貧血等等情況發(fā)生,平時需要結(jié)合病人身體的臨床表現(xiàn)注意飲食衛(wèi)生進行調(diào)節(jié)預(yù)防身體的缺乏鐵的癥狀加重,注意多吃含鐵成分比較豐富的食物如動物肝臟,菠菜等等食物進行改善身體缺乏鐵,必要時配合使用鐵制劑進行治療。
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