熬夜腿抽筋危害有多大?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題,熬夜,出現(xiàn)腿抽筋的情況,這個(gè)是過度,勞累,生活吧規(guī)律等情況造成 的,經(jīng)常熬夜,生活 規(guī)律,對身體影響比較大的,可以造成神經(jīng)衰弱,高血壓,代謝紊亂的情況。建議你應(yīng)該是注意體育鍛煉,改變不良習(xí)慣,多吃五谷雜糧,減輕壓力,可以按摩,理療治療。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
熬夜以后如果出現(xiàn)腿抽筋必須要及時(shí)的檢查,不能排除是由缺鈣引起的癥狀,大多數(shù)情況下出現(xiàn)腿抽筋需要根據(jù)病情及時(shí)的檢查和治療,一般通過艾灸或者針刺的方法緩解疼痛,卻保持充足的睡眠不能繼續(xù)熬夜。長時(shí)間的熬夜容易影響神經(jīng)衰弱也可以引起骨質(zhì)疏松。
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腿抽筋可預(yù)防?多吃這3類食物,腿抽筋不會找上你
現(xiàn)實(shí)生活中,有不少人都經(jīng)歷過腿部抽筋這種情況,腿部抽筋的發(fā)生和許多因素有關(guān),例如... 詳細(xì)?