春天給孩子吃什么長高
病情描述：家里人個子都不高，怕孩子也不長個，想給她補一補，春天給孩子吃什么長高？
醫(yī)生回答 (2)
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
首先遺傳的因素是沒有辦法改變的，所以如果想要孩子長高的話，就要適當?shù)脑黾痈鞣N營養(yǎng)的補充，不只是單純的一項營養(yǎng)補充就可以達到的。平常飲食上一定要注意營養(yǎng)的均衡性，不要單一的過量補充，會出現(xiàn)單一營養(yǎng)過多的情況，對孩子的生長發(fā)育也是沒有好處的，多做戶外鍛煉也可以長高。
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病情分析：
春天萬物復蘇，種植發(fā)芽是一切東西生長的季節(jié)，所以也是孩子長個子的黃金季節(jié)，這個時候一定要孩子，多多的出外活動參加活躍運動有助于身高的蛋糕，另外多吃點蔬菜水果，動物植物蛋白，適當?shù)难a點鈣等等都有利于孩子的快快長高，避免過多的藥品，健康的飲食很重很重要。
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