打籃球崴腳了怎么辦
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在受傷之后一定要立刻停下當(dāng)前運(yùn)動(dòng),然后對(duì)受傷部位進(jìn)行冷靜處理,不要再活動(dòng)受傷部位,以免造成二次傷害,可以對(duì)受傷部位做一下冰敷來(lái)消腫止痛,如果強(qiáng)度不嚴(yán)重,可以買(mǎi)一些具有活血化瘀功效的噴霧,對(duì)受傷處進(jìn)行噴抹,如果過(guò)于嚴(yán)重,建議到醫(yī)院去及時(shí)診斷,以免傷到韌帶和骨頭。
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馬曉微 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
打籃球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心崴腳了,要檢查局部的疼痛和腫脹的情況,初步判斷只是輕微的疼痛和腫脹,若不影響正常的站立和行走,多數(shù)屬于局部軟組織損傷??稍?4小時(shí)以內(nèi)用冰敷消腫,適當(dāng)?shù)呐P床休息,暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間行走。如果情況嚴(yán)重,動(dòng)一下就痛的話,要及時(shí)就醫(yī)。
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崴腳之后如何疏通淤血
許樹(shù)才 主任醫(yī)師
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崴腳怎么判斷韌帶嚴(yán)重程度
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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崴腳正常消腫時(shí)間
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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為什么崴腳后期腫難消
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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腳崴了正骨會(huì)馬上好嗎
張淼 主治醫(yī)師
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崴腳一次,為什么就會(huì)常常崴腳?
急性踝關(guān)節(jié)扭傷,可能是很多人都經(jīng)歷過(guò)的一件事,也就是我們俗稱的崴腳。傷者有的是在... 詳細(xì)?
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崴腳有沒(méi)有后遺癥?崴腳了怎么辦?
其實(shí),腳踝扭傷也是一種疾病。踝關(guān)節(jié)扭傷在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中是發(fā)病率最高的疾病,占所... 詳細(xì)?