孕婦吃了補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵的藥之后便秘怎么辦
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
懷孕貧血吃補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵的藥一般會出現(xiàn)便秘癥狀。建議需要吃香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘，多吃粗纖維食物。懷孕可以飲食調(diào)理補(bǔ)血，多吃雞蛋、紅棗、花生、紅豆、骨頭湯、排骨湯、甲魚湯、蝦皮等。不能吃油炸食物，定期檢查，不能身體受涼。
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張麗芳 醫(yī)師
張家口市萬全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
吃服用補(bǔ)鐵藥物以后不僅出現(xiàn)黑便的癥狀，而且還容易導(dǎo)致便秘的癥狀，這些都是藥物引起的副作用，建議你日常生活中要多吃些粗纖維的蔬菜，以及新鮮潤腸的水果，適當(dāng)?shù)幕顒?，多喝些蜂蜜水，有利于促進(jìn)腸蠕動，對改善便秘的癥狀，效果比較好，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
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