背抽筋了怎么辦
-
-
-
楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
在生活中發(fā)生背部抽筋的現(xiàn)象,多數(shù)原因是由于病人的背部有慢性的勞累,勞損等導(dǎo)致的背部肌肉損傷,出現(xiàn)疼痛痙攣就會產(chǎn)生抽筋兒的現(xiàn)象,出現(xiàn)這種情況下,治療上可以采用保守治療,首先病人要臥床休息,不要過度的活動,在背部可以熱敷,,或者是中醫(yī)的針灸按摩理療的方式來進(jìn)行治療。
-
-
-
-
雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
出現(xiàn)有被抽筋的情況,可能是背部肌肉痙攣引起的,還有可能是神經(jīng)受到的壓迫,如胸椎頸椎病,腰椎勞損,過度的疲勞造成,缺鈣也是導(dǎo)致肌肉痙攣的因素,建議去醫(yī)院做一下微量元素的檢測。平時多吃富含鈣質(zhì)的食物,做一些反方向拉伸的動作,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動鍛煉,配合熱敷就有利于恢復(fù)。
-