有沒有小孩增強免疫力的湯譜
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
可以給孩子喝香菇雞湯,香菇雞湯可以預(yù)防流感,增強孩子的免疫力,還有番茄豬肝湯,可以保護孩子的眼睛護肝明目,有房子孩子夜盲癥以及免疫力低下,常給孩子喝,孩子還不容易得感冒,而且這些湯類還含有豐富的維生素c,也可以平時讓孩子多鍛煉,也可以增強自身的免疫力。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
能夠增強身體免疫力的湯普還是比較多的,可以根據(jù)孩子喜歡吃的蔬菜或者是肉類多一些比較好的湯,平時也可以多吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的產(chǎn)品,這樣也能夠很好的提高免疫能力,一定要多注意均衡營養(yǎng)的搭配,盡量不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,不要吃太多的零食。
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