小學(xué)生鍛煉項(xiàng)目有哪些
病情描述：孩子的學(xué)習(xí)壓力很大，所以需要定期做一些體育鍛煉，小學(xué)生鍛煉項(xiàng)目有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
小學(xué)生體育活動一般有很多，比如40米、50米、60米、100米、400米以及800米跑，鉛球、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球、仰臥起坐、跳高、跳繩等等。對于羽毛球主要是一項(xiàng)室外、室內(nèi)都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動。一般需要依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，以及新興的3打3。羽毛球拍主要由拍桿、拍柄、拍面以及拍框與拍桿的接頭直接構(gòu)成。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
可以讓孩子慢跑，打打羽毛球，女生可以跳繩踢毽子，男生可以打籃球，踢足球，可以先帶孩子去做個身體檢查，然后再選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，最好不要劇烈運(yùn)動，可以帶孩子去游樂園或者主題公園去玩也能讓孩子解壓，這種情況家長不要給孩子太大壓力，可以開導(dǎo)一下孩子，對他進(jìn)行情緒疏導(dǎo)。
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