怎么降低內(nèi)臟脂肪率
-
-
-
都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
內(nèi)臟脂肪偏高的患者如果不進(jìn)行及時的治療，容易引起高脂血癥以及脂肪肝和高血壓，冠狀動脈硬化等?；加袃?nèi)臟脂肪率偏高的患者可以口服他汀類的藥物來進(jìn)行調(diào)理治療，而且在治療期間，患者在日常飲食上也要注意不要吃油膩的食物，要多吃些蔬菜類的食物，平時患者也要加強(qiáng)體育運(yùn)動減少肥胖的發(fā)生。
-
-
-
-
涂玉琴 醫(yī)師
云陽縣云安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
降低內(nèi)臟脂肪率的方法有，每天對腹部進(jìn)行按摩；多吃一些膳食纖維含量多的食物；多進(jìn)行腹式呼吸，改善腹部血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪燃燒；在平時多做一些有氧運(yùn)動，比如游泳、跑步、跳繩、騎自行車、跳操等。飲食上要清淡飲食為主，要低鹽、低脂飲食，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢愉快，避免煙酒。
-
-
-
脂肪填充吃什么成活率高？
葉飛輪 主任醫(yī)師
-
-
納米脂肪填充的存活率
葉臻 主治醫(yī)師
-
-
自體脂肪填充存活率大概是多少？
葉飛輪 主任醫(yī)師
-
-
自體脂肪填充成活率高嗎
魯峰 主任醫(yī)師
-
-
脂肪膠和自體脂肪區(qū)別
左琛琛 主治醫(yī)師
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
身體脂肪率多少正常
-
-
-
- 李常月 主任醫(yī)師 普外科
皮下脂肪率偏高怎么辦
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
脂肪率多少算正常
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
脂肪率和體脂率一樣嗎
-
-
-
- 范雅坤 副主任醫(yī)師 核醫(yī)學(xué)科
脂肪瘤切除后復(fù)發(fā)率
-
-
-
- 汪濤 主治醫(yī)師 普通外科
脈率是什么
-
-
-
體重下降脂肪率上升怎么回事
現(xiàn)在很多人都下定決心要減肥，所以會采取經(jīng)常鍛煉或者喝減肥茶，或者是減少攝入的食物... 詳細(xì)?
-
-
心房率和心室率正常值
心房率和心室率分別是指心房和心室每分鐘的跳動次數(shù)。心房和心室都是心臟的重要組成部... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號