吃豬頭肉容易發(fā)胖嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
吃豬頭肉是特別容易發(fā)胖的，而且這是特別油膩的，平時可以偶爾的吃一些，但是一定不要多吃，這時候正屬于身體發(fā)育階段，盡量多攝入一些豆類，水果，蔬菜，肉類，魚類，全方面會比較好一些，注意一下一些膨化食品，還有碳酸飲料等也不要多喝，特別是女孩很容易出現(xiàn)早熟激素異常的問題。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
經(jīng)常性的吃豬頭肉的話，會導(dǎo)致身體發(fā)胖的，豬頭肉里面的一些脂肪特別多，很容易導(dǎo)致體內(nèi)堆積脂肪，如果偶爾的吃一次豬頭肉的話是沒太大問題的，平時在飲食方面就要注意，對于一些脂肪類或者高熱量的食物要減少吃，在飲食的方面還要注意合理均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。
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