吃豆腐干發(fā)胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
偶爾吃一次豆腐干不會導(dǎo)致偏胖的，天天吃豆腐干，但是運動足夠的情況下考慮也不會引起肥胖的，長時間大量服用有可能會引起高蛋白血癥，也有可能會引起尿酸升高的，這種情況是需要多注意不建議飲食過于單一。平時建議需要均衡飲食，清淡飲食，避免過度勞累，避免熬夜。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
豆腐干通常并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況，要避免身體發(fā)胖，主要就是要注意盡量少吃一些油炸性的食品，少吃一些肉類的食物，因為這些食物的熱量相對比較高，所以很容易導(dǎo)致身體發(fā)胖。平時主要是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時加強運動鍛煉就有利于促進體重的下降。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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中年發(fā)胖的原因
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