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火麻油怎么吃潤腸通便

病情描述：我聽人說吃火麻油可以潤腸通便，有誰知道火麻油怎么吃潤腸通便？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    該藥物是一種導(dǎo)瀉藥物，主要用于對便秘癥狀進行改善。由于該藥物具有較強的副作用，有可能會引起腸道菌群失調(diào)、腸道黏膜受損、藥物依賴性等，所以服用這種藥物一定要慎重。如果病人排便不暢，應(yīng)盡量通過飲食調(diào)理來進行改善，可以增加飲食中新鮮蔬菜和水果所在的比重，同時避免各種辛辣、刺激、油膩的食物和飲料。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    可以每天早上起來空腹喝兩勺火麻油，因為火麻油是一種可以直接服用的油，空腹直接喝可以起到潤腸通便的作用，也可以把火麻油加入水中，一起攪拌喝，平時也可以加在酸奶或蜂蜜里一起喝，喝火麻油能消除便秘，有效的防止大便干結(jié)，從而改善便秘的問題，建議最好還是每日早晨起來服用。

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邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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