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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風、截癱、頭部外傷等早期功能康復，高血壓、認知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復等等
常吃西瓜子的好處是可以補充營養(yǎng)物質(zhì)，并且能夠起到潤腸通便的作用。
西瓜子當中含有大量的維生素成分，也含有一定的微量元素、礦物質(zhì)成分以及油脂?？梢詽M足人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠促進腸胃的蠕動，可以改善大便干燥以及排便困難的癥狀。
吃西瓜子需要注意，一般不能夠一次性的攝入過多，因為吃太多，也有可能導致消化不良，導致胃部積滯和積氣的情況。
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德州市中醫(yī)院 針灸推拿科
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諸城中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：針灸、推拿、火針...
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茂名市中醫(yī)院 三茂醫(yī)院針灸科
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黃石市中醫(yī)院 針灸科
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太原鐵路中心醫(yī)院 針灸科
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德州市中醫(yī)院 針灸推拿科
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諸城中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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茂名市中醫(yī)院 針灸推拿科
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西安長安醫(yī)院 針灸推拿科
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天津市海河醫(yī)院 針灸科
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麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長：各型結(jié)核病的診治...
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什么粥可以潤腸通便
主要就是多喝一些蔬菜粥或者是水果粥就可以起到這種潤腸的作用。因為蔬菜和水果都有調(diào)理便秘潤腸通便的作用，所以做成粥也有利于這種癥狀的恢復。平時飲食注意盡量少吃一些酸辣的食物，同時也要注意多喝水，也可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?.. 詳細»
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喝什么可以潤腸通便
在生活中出現(xiàn)有腸道不通暢以及便秘的情況是很常見的，尤其是在暴飲暴食或者是患有腸胃疾病的時候很容易出現(xiàn)此類癥狀。腸道不通暢的時候，可以通過飲食以及按摩等方法進行調(diào)理，也可以喝一些潤腸通便的茶水，有助于腸道暢通，調(diào)理腸胃。 詳細»
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香蕉可以潤腸通便嗎
香蕉是日常生活中經(jīng)常食用也是十分受歡迎的一種水果，具有潤腸通便、消除疲勞、解酒的功效，在飯后吃助消化的效果。香蕉中含有豐富的膳食纖維、水溶性纖維以及果膠，有利于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進腸道蠕動，所以可以起到潤腸通便的作用。 詳細»
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什么水果榨汁通便潤腸
水果榨汁通便潤腸。一般我們常吃的蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、芒果之類的炸成果汁都具有潤腸通便的作用，像胡蘿卜，西紅柿，黃瓜這一類蔬菜也具有潤腸通便的作用。如果有便秘的現(xiàn)象，平時注意多吃一些新鮮的水果蔬菜也有著良好的通便的作... 詳細»
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喝什么粥可以潤腸通便
便秘在生活中非常常見，同時也是一件非常痛苦的事情，便秘一般是由于飲食不當或者是腸胃功能紊亂導致的。對于便秘患者來說，平時的時候一定要注意做好飲食的調(diào)節(jié)工作，多吃一些潤腸通便的食物，其中粥類就是一個很好的選擇。 詳細»
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