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喝紅茶會(huì)發(fā)胖嗎

病情描述:很喜歡喝紅茶,但是有人說(shuō)喝紅茶會(huì)讓人發(fā)胖,請(qǐng)問(wèn)喝紅茶會(huì)發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    喝紅茶不會(huì)引起肥胖,肥胖主要是由于缺乏運(yùn)動(dòng)生活方式不科學(xué),導(dǎo)致患者的熱能存儲(chǔ)過(guò)量,逐漸轉(zhuǎn)化為脂肪組織,日積月累形成肥胖,而紅茶主要成分是茶多酚和茶黃素,茶紅素,主要含有胡蘿卜素,維生素,a鈣磷,鎂,氨酸類等物質(zhì),所以不至于導(dǎo)致肥胖,不用擔(dān)心。

  • 何益明
    何益明 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    喝紅茶是不會(huì)引起發(fā)胖的,一般情況下多數(shù)茶葉都有溶脂,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的功效,是有助于減肥的,對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō),還可以起到美容養(yǎng)顏的功效,但是建議患者不要喝紅茶飲料,其中含有過(guò)多的糖分可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,日常注意不要經(jīng)常性的喝濃茶,以免影響睡眠質(zhì)量。

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