為什么吃甜食會(huì)發(fā)胖
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
合有糖分比較高的甜類食物是容易發(fā)胖,因?yàn)榇罅康臒崃抗?yīng),會(huì)造成糖分蓄積而引起,糖分轉(zhuǎn)化為皮下脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi),因此出現(xiàn)發(fā)胖的情況。要想減肥成功需要控制飲食,攝入的熱量和消耗的能量保持平衡,或者攝入的熱量小于消耗的熱量,能使體內(nèi)的脂肪出現(xiàn)動(dòng)員,轉(zhuǎn)化和利用而造成減肥成功。
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沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這是因?yàn)樘鹗持械奶欠趾窟^高,進(jìn)入機(jī)體后會(huì)分解為身體提供能量,而過量的糖分?jǐn)z入會(huì)使一部分糖分不被消耗,而在胰高血糖素的作用下轉(zhuǎn)化為脂肪和蛋白質(zhì),從而導(dǎo)致機(jī)體脂肪堆積引起機(jī)體發(fā)胖,所以建議在平常生活中要注意糖分的攝入量,吃太多糖不僅會(huì)導(dǎo)致機(jī)體發(fā)胖,還有可能會(huì)造成糖尿病。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難,長(zhǎng)期便秘,會(huì)造成腹痛,腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等,甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的,發(fā)胖的原因有很多,如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等,... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過多高熱量的食物,運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?