吃漢堡包容易發(fā)胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
油炸食品和漢堡的熱量比較高,長期吃上述的食物有導(dǎo)致肥胖的可能性,尤其是你平時在不積極運(yùn)動的前提下更容易發(fā)胖,你想控制自己的體重的話,則建議您平時不要長期吃高脂的食物,例如前面你所說的油炸食物等等。另外,在積極的運(yùn)動鍛煉為好。主要是采用有氧運(yùn)動鍛煉。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
漢堡包的熱量比較高,容易發(fā)胖,平時一定要注意不要吃的太多,飲食的口味要清淡,多吃一些新鮮的蔬菜,有利于增加飽腹感,蔬菜的熱量低,不會引起體重增加,要多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng),有利于增強(qiáng)體質(zhì),增加身體的抵抗力,不要受涼。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會發(fā)胖嗎
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過多高熱量的食物,運(yùn)動... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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