米飯和方便面哪個(gè)更容易發(fā)胖
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
方便面更容易發(fā)胖，在坐月子期間一定要多喝點(diǎn)粥類營(yíng)養(yǎng)健康飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果覺得身體有什么異常，要及時(shí)咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士，自己在家不要盲目的處理，一定要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起，增加自身抵抗力，多喝溫開水，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
米飯跟方便面考慮應(yīng)該方便面可能更容易發(fā)胖，方便面里面重金屬物質(zhì)比較多，而且里面還有色素以及香料以及油膩成分，也是相對(duì)比較多，所以如果吃的多的話，一方面可能會(huì)發(fā)胖，另一方面還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，所以吃米飯相對(duì)更為合適，平時(shí)要多吃蔬菜，少吃葷菜，對(duì)健康比較有利，也不太容易發(fā)胖。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
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