吃鮮棗發(fā)胖嗎
-
-
-
孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
大棗有益氣養(yǎng)血的功效，對(duì)皮膚和身體都有好處，鮮棗中維生素C含量最高，每100g可達(dá)到200mg以上，維生素D含量是蘋果的70多倍，被稱為活維生素丸。紅棗中黃酮類化合物和蘆丁含量較高黃酮類化合物能保護(hù)血管蘆丁可以降低血壓，但任何東西只要過(guò)量就會(huì)有害。吃鮮棗不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但是吃太多了，會(huì)傷脾臟。
-
-
-
-
石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
吃鮮棗不會(huì)發(fā)胖，建議減肥者要有合理的飲食規(guī)律和生活習(xí)慣，每天可以少食多餐不要暴飲暴食，多吃一些清淡食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃大量的甜食以及油炸類、煎類、油膩性以及辛辣刺激性的食物，不要熬夜保證有充足的睡眠，每天可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見(jiàn)的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過(guò)多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)