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孕中期補鐵多少毫克

病情描述：懷孕后臉色一直不好，現(xiàn)在還出現(xiàn)貧血的情況。孕中期補鐵多少毫克？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫明麗
    孫明麗 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕中期每天的補鐵量大概應(yīng)該是在25毫克左右，如果有貧血的情況可以多補充一些，需要根據(jù)個人缺鐵的情況和身體狀況來決定。正常體質(zhì)的孕婦只要每天補充25毫克的鐵質(zhì)，就可以滿足自身需求和胎兒的生長發(fā)育。平時也要多吃一些含鐵和具有補血作用的食物，比如雞蛋、瘦肉和奶制品，動物血等。

  • 路濤
    路濤 醫(yī)師
    新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    如果在孕中期缺鐵嚴(yán)重的話，可以每天適量的補充20毫克左右的鐵元素，在日常生活中可以多食用一些富含鐵元素的食物，比如動物的肝臟，魚肉，豆制品，油菜和胡蘿卜等食物都富含豐富的鐵元素，可以適當(dāng)?shù)氖秤茫谌粘ｏ嬍持斜苊馐秤靡恍┻^于油膩和辛辣刺激的食物。

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孫明麗
孫明麗 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科

擅長：對血液科疾病的診斷和治療。
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