牛奶燕麥片會發(fā)胖嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果吃的比較多，是會發(fā)胖的，吃的多就會造成脂肪在體內(nèi)的淤積，從而引起肥胖，如果體重明顯的增高，就要考慮近期的飲食有不得當(dāng)?shù)牡胤?，這樣就要及時的調(diào)試飲食習(xí)慣，避免吃一些高糖，高脂肪以及高熱量的食物，可以多吃一些蔬菜水果特別是綠葉的蔬菜等，對身體是很有好處的。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
是不會的。燕麥片里面還有豐富的膳食纖維的食物。而它是不會被人身體吸收的，而且還可以促進腸胃的蠕動，緩解便秘。并且對腸道里其他的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收是非常好的。而牛奶是高蛋白的食物，里面含有多種維生素，以及礦物質(zhì)素。特別適合當(dāng)早餐來吃。但是晚上不要吃的太多。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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