石榴吃了會發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
是不會導致發(fā)胖的，但是一定要注意不要吃的太多，因為石榴屬于酸性食物，吃多了會對胃造成一定的刺激，平時在吃東西的時候一定要多注意食品的安全和衛(wèi)生，盡量吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食品，如果怕發(fā)胖的話，平時一定要控制一下飲食，不要吃太過油膩的食物。
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何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
石榴吃了是不會發(fā)胖的，多數(shù)患者都會因為石榴含糖量高而懷疑吃了以后會發(fā)胖，但其實不然，石榴中的脂肪特別低，除此之外還含有豐富的維生素，氨基酸，膳食纖維，起到健胃助消化的功效，經(jīng)常性的食用，還有可能起到軟化血管，美容養(yǎng)顏的效果，是減肥期間放心食物之選。
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