辟谷養(yǎng)生有科學依據(jù)嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
這個有沒有科學的依據(jù)也是不好說的，因為有些人在進行了這樣的治療之后，也有著比較好的作用，有些人可能也不太適應(yīng)這個，只能說根據(jù)個人的體質(zhì)情況和是否使用恰當這些來說明，所以說養(yǎng)生是可以的，選擇適合自己的一些方式，平時的時候多鍛煉身體是沒有壞處的，也要注意飲食的營養(yǎng)全面。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
辟谷養(yǎng)生是沒有科學依據(jù)的。而且辟谷之后由于長時間不進食，會導(dǎo)致身體不能從外界攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，會引起營養(yǎng)不良，身體虛弱，抵抗力降低，從而出現(xiàn)各種疾病，會嚴重影響身體健康，有的甚至會危及生命，造成死亡。所以千萬不要胡亂采取辟谷的方法來養(yǎng)生，以免發(fā)生危險。
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