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蘆筍和胡蘿卜能一起吃嗎

病情描述：買(mǎi)的蘆筍和胡蘿卜回來(lái)打算一起做晚餐。蘆筍和胡蘿卜能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蘆筍和胡蘿卜是可以一起吃的，平時(shí)要營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝溫開(kāi)水，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起增加自身抵抗力，如果覺(jué)得自身身體有什么異常，要及時(shí)咨詢醫(yī)生或者是專(zhuān)業(yè)人士，自己在家不要盲目的處理，以免延誤病情。

  • 張萍
    張萍 醫(yī)師
    遜克縣車(chē)陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    是可以在一起吃的，而且蘆筍含有水分，蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，維生素c以及鈣，磷，鐵等微量元素。而胡蘿卜富有碳水化合物，脂肪，揮發(fā)油，胡蘿卜素，多種維生素。所以兩種食材在一起食用不會(huì)產(chǎn)生什么不良的影響。所以是可以放心的在一起使用。

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