什么減肥品牌比較好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥最好不要用減肥藥，不管什么品牌的減肥藥都是有一定副作用的，如果想要更好的減肥，那么從才能開始，要從飲食方面做一些節(jié)制和改善，建議多吃一些清淡的食物，也可以經(jīng)常吃蔬菜水果，這些食物都是可以減肥的。平時(shí)也需要經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如體操或者做瑜伽。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，要想減肥，不建議使用減肥藥，因?yàn)樗鼘?duì)人體的傷害比較大，要想快速減肥，可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)
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維生素吃什么牌子好？切記，可認(rèn)準(zhǔn)國(guó)藥準(zhǔn)字
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減肥儀器真的能減肥嗎
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