什么水果不容易發(fā)胖
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
像一些含糖量比較少的水果就不容易發(fā)胖，比如說蘋果，獼猴桃，火龍果等，而且平時的話，也應(yīng)該要長期堅持進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動來增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，同時也能夠幫助減輕體重，而且在飲食上要注意盡量少吃一些油炸燒烤類的食物，因?yàn)樗鼈兡軌蚝艽蟪潭壬弦鸱逝帧?/p>
-
-
-
-
于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
一般含有低熱量的水果不會容易導(dǎo)致發(fā)胖，比如香蕉，獼猴桃，桃子等食物里面含有的纖維素也比較的多，既能夠增加飽腹感，才能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，平時在飲食方面就要特別的注意，要少吃一些熱量的食物，少吃垃圾的食品，要多吃新鮮的蔬菜和水果，保證合理的飲食。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動不足等，... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過多高熱量的食物，運(yùn)動... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號