為什么喝碳酸飲料會(huì)發(fā)胖
-
-
-
孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝碳酸飲料出現(xiàn)發(fā)胖，是由于碳酸飲料含有大量的糖分，如果長(zhǎng)期大量的應(yīng)用，可以造成糖分堆積過多，營(yíng)養(yǎng)過剩，因此糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為皮下脂肪，而造成發(fā)胖的情況。要想減肥成功，需要減少碳酸飲料，應(yīng)用減少淀粉以及糖分豐富的食物，減少能量的攝入，攝入量和消耗量保持平衡，就可以達(dá)到減肥的效果。
-
-
-
-
劉青山 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣清水民族衛(wèi)生院 一級(jí)
碳酸飲料中的熱量和糖分都比較高，如果平時(shí)特別愛喝碳酸飲料，當(dāng)成水大量飲用，這樣下來(lái)糖分和熱量就堆積下來(lái)，形成脂肪就容易發(fā)胖。如果一天喝碳酸飲料不超過200毫升，相對(duì)于來(lái)說，發(fā)胖的幾率會(huì)很小。建議不要常喝碳酸飲料，對(duì)人身體健康有害，里面還有各種防腐劑。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)