黏玉米會(huì)發(fā)胖嗎?
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
并沒(méi)有某種特定的食物一定會(huì)導(dǎo)致肥胖。肥胖主要是你攝入的熱量超過(guò)了生理消耗和運(yùn)動(dòng)消耗的熱量,那么多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái),所以,減肥的重點(diǎn)是減少熱量的攝入,另外,在積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉,其中減少熱量的攝入就是節(jié)食,但是節(jié)食不是不吃飯,而三餐不少,但是,每一頓飯都不要吃多。
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李小龍 醫(yī)師
千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
黏玉米是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,因?yàn)樗菍儆谝环N粗纖維食物,有利于腸胃蠕動(dòng),從而促進(jìn)消化和吸收,而且除此之外在平時(shí)還應(yīng)該要注意可以長(zhǎng)期健康一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,同時(shí)也會(huì)對(duì)減肥具有一定的幫助,而且在飲食上要注意,不能吃一些過(guò)甜過(guò)油的食物。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難,長(zhǎng)期便秘,會(huì)造成腹痛,腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等,甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的,發(fā)胖的原因有很多,如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等,... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見(jiàn)的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過(guò)多高熱量的食物,運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?